On a tous un jour entendu dire qu’il était recommandé de boire du Coca en cas de mal de ventre. La célèbre boisson gazeuse a d’un côté la réputation de ne pas être bonne pour la santé, en raison d’une importante quantité de sucre et d’une acidité importante. De l’autre, on avance aussi qu’il pourrait être judicieux d’en consommer quand on souffre de gastro-entérite, de diarrhée ou d’autres douleurs de ventre. Alors qu’en est-il vraiment ?
Dans certains cas bien précis, il est effectivement recommandé de boire du Coca Cola. C’est particulièrement vrai dans les situations de digestion complexe, notamment quand on a consommé des aliments qui sont particulièrement difficiles à dégrader au niveau de l’estomac. Les acides contenus dans le Coca se rapprochent en effet de certains des sucs gastriques. Ils peuvent donc participer au processus de la digestion, et résoudre un mal de ventre passager.
Le Coca Zero et le Coca Light sont moins riches en sucres, mais ils présentent une acidité équivalente à celle de la boisson rouge. Leurs propriétés en termes d’aide à la digestion sont donc en théorie similaires.
Attention toutefois à ne pas consommer du Coca pour tout et n’importe quoi : si vous souffrez d’aigreurs d’estomac ou de ballonnements, il n’est clairement pas conseillé de boire une boisson gazeuse et acide…